[...] , odpiszesz na te pytania http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D%26gt%3B_ANKIETA%21%21%21-t325422.html i pomyslimy co dalej; a raczej juz teraz Ci napisze iz na pierwszy cykl wystarczy Ci w zupelnosci 300g kreatyny (monohydrat) do tego z 1-2kg carbo i nic wiecej ; mam nadzieje,ze za ten czas poprawisz swoja wiedze z zakresu odzywiania bo to [...]
Bierz 20mg dziennie odrazu co 4 godziny 5mg. Wtedy bedzie najlepsze stęzenie i bedzie podtrzymywane. I caly cykl 20mg. Nie baw sie dawkami to bo bez sensu.
Furman8 czekamy na wypełnioną przez Ciebie ankietę działu i dopiero po tej czynności możemy zacząć doradzać . Zresztą jak już zauważyłeś po wypowiedziach , że taki środek jak deka nie jest dla Ciebie ! Jak byś więcej czytał forum to zauważył byś temat co na 1 cykl .. Zmieniony przez - _._ w dniu 2009-09-22 18:02:47
lodzianin patrz jak bym miał dojscie do prolki z jelfy to bym wzioł tak jak mi doradzono na pierwszy cykl pierwszy strzał 300mg a pozniej co 3 dzien po 100mg i miałbym na 8 tygodni a z tym testem z BD w 1 ml 250mg to niwiem jak rozłozyc zeby starczyło na 8 tyg doradz
to był Twój pierwszy cykl? jeśli tak to trochę gruby. hcg sądze, że przyda się przy tych dawkach krótkiego estru. co do clomidu to zacznij po hcg, podobno "dawka uderzeniowa (front) z clomidu jest zbędny" więc 50mg ed.
[...] wieku, a nawet młodsi którzy sięgaja po anaboliki. Ostatnio dwóch moich kolegów władowało w siebie metanabol, nie wiem w jakich ilościach, nie wiem czy dobrze rozplanowali cykl (bo nie wiem praktycznie nic na ten temat, jedynie pobiezne artykuly nt. działania i skutków ubocznych z gazet i z portalu), ważne jest, że chcieli osiągnąc niewiadomo [...]
co do ginka to moze sie wrocic jesli to estrogenowe to nolva powinna dac rade,wrazie czego jak sie cos zacznie pojawiac to zwiekszysz dawke nolvy / skączysz cykl / dodasz inny antyestrogen...a najlepiej wszystko naraz...
tez uwazam ze jak na 1 cykl to zaladowales za duzo ... tyle ze to taki standard i wiekszosc osob ktore znam z real'a lupie wlasnie tak ... tylko po co skoro na mniejszych dawkach mogli by zrobic taki sam wynik ! bajer polega na tym zeby z jaknajmniejszej (...) ilosci soku wycisnac jaknajwiekszy efekt.
hubercik13 co Ty tu piszesz? chyba nie zbyt się na rzeczy znasz. Meta 3 tyg w tak małej dawce? Na odblok po cyklu nolva? Zrób tak: 1-8 enan 250mg e5d 1-5 meta 30mg ed Odblok robisz z 2 liściów cloma. Odblok zaczynasz robić 2 tyg po ostanim shocie enana. Przez pierwsze 3 dni 100mg na noc, a potem do końca 50mg na noc cloma. Miej pod ręką [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak chcesz cykl kreatynowy zrobić to już go robiłeś to wiesz co i jak . beta alanine ok 2-3 g przed i po treningu w nietreningowe tak samo AAkg i cytruline zacznij po ok 2-3g przed treningiem
dzikowka chlopaki. miskov tak teoretycznie to 2 cyklpierwszy z deczki byl 8 strz i chyba 20 strz prolki...to czyli ze 30ampul dowalic a deczka sie kluc co tydz po 250??znaczy sie bo jak po 1ml bede walil to wtedy 250mg bedzie ale ja bym chcial wskoczyc tak chociaz na 2 strzaly do 350mg/400mg na tydz..ale jak to wyliczyc
Wiem,wiem chodzi mi o to że jak wypadnie mi w jeden dzien strzał z prolona i prop. to czy moge je zapodac za jednym razem. A jeśli chodzi o sam cykl to jakbyscie go zaplanowali??Chodzi tu o 20 strzałów Prolon. + co 2/3 dni prop. Z Góry dzieki za rady. "Niech masa bedzię z Wami"
no jest,ja wiem ile brac,ale nie wiem co robic mam po cyklu,skonczylem cykl 6 tygodniowy i nie wiem coo teraz,nie wiem ile przerwy,nie wiem czy cwiczyc tak samo,nie wiem czy mozna brac ta sama kreatyne.. glownie mi o to chodzi ja wiem te podstawowe rzeczy,juz troche w sumie cwicze i wiem cos na ten temat,ale nie wiem wszystkiego :( pomozcie troche [...]
można coś tam sobie wypic, jak np masz wesele to nie powiesz mam cykl kreatynowy i nie piję, pewnie by się i tacy znaleźli ale po co. Jednorazowy wybryk krzywdy nie zrobi, gorzej jak to będzie systematycznie
SFDslaby właściwie to n a klatę nie narzekam jakoś strasznie i wydaje mi się, że jak na ta wagę jest dosyć dobrze. Mam zamiar rozpocząć jakiś cykl za miesiąc i wtedy najbardziej skupie się na tym co odstaje. I nawet chyba nogi zacznę ćwiczyć małymi ciężarami hehe.
możesz konczyć cykl lub przejść na mixa w którym też jest prop,najlepiej było by zrobić przerwe i odblok,jeśli kończysz już propa to już dawaj hcg 500 j.m. dziennie lub 1000 j.m. co 2 dni przez 3 tyg potem sermy
[...] tygodnie rano na czczo. Poza tym, raz w miesiącu zdjęcia sylwetki. Jeżeli obwód w pasie nie spada, to oczywiście można np. zwiększyć ilość spożywanych kalorii, jeżeli nie są one na niskim poziomie lub zwiększyć aktywność fizyczną. Z reguły cykl treningowy określa się na maksymalnie trzy miesiące. Dłużej na niskich kaloriach już bym nie ciągnął.
To jest nieco bardziej zlozona kwestia, wszystko sie rozchodzi o to, czy robiac cykl miales juz jakies zaplecze w postaci masy i sily wyrobionej treningiem na samym zarciu i suplach, jesli ktos sie zlapie za koks, majac 30 w lapie, to moze potem dalej rosnac po odbloku bo zapewne nie wykorzystal calego swojego genetycznego potencjalu. Natomiast [...]
Do S.Ambroziaka
